Digital väncirkel – webbkurs

Har du upplevt att ditt psykiska välbefinnande har påverkats av coronapandemin? Skulle du vilja dela med dig av dina erfarenheter, få kamratstöd och samtidigt öka ditt psykiska välbefinnande? Kom med i en digital väncirkel!

Vi ordnar tre utbildningstillfällen 25.5, 1.6 och 8.6 kl. 18-20 på distans för dem som är intresserade att delta i väncirkeln. Läs mera och anmäl dig här.

SAMS vänverksamhets logo.

En vän och en hjälpande hand då det behövs.

Illustrationsbild på tre personer inom vänverksamheten.
Illustrationsbild på en kaffekopp och bagel.
Illustrationsbild på två vänner varav den andra sitter i en rullstol i ett biliotek.

SAMS vänverksamhet

Vi förmedlar frivilligvänner till personer med funktionsnedsättning i Svenskfinland. Ett vänpar träffas 4-10 timmar i månaden för att prata, gå på kaffe, promenera eller varför inte gå på fotbollsmatch tillsammans! Koordinatorerna hjälper dig att hitta en vän med liknande intressen.

 

Att ha en funktionsnedsättning kan innebära att man stöter på en del utmaningar i vardagen. Ett vänpar uppmuntrar och sporrar varandra till en mer aktiv fritid. Vi tror att ingen vill bli lämnad ensam.

Läs SAMS vänverksamhets vänpolicy här.

Läs vänverksamhetens coronainstruktioner här.word file

Digital vänverksamhet

Vill du ha distanskontakt med en person med funktionsnedsättning? Du kan göra det hemifrån och behöver endast en dator, surfplatta eller smarttelefon. Distanskontakten bidrar till minskad ensamhet och främjar delaktighet i samhället bland personer med funktionsnedsättning.

Anmäl om intresse via formuläret nedan.

Läs mera om Digital vänverksamhet här.

Punktinsatser

Skulle du vilja göra en frivilliginsats, men vill inte binda dig till ett vänuppdrag? Då kan du anmäla om intresse för punktinsatser! Punktinsatser kan till exempel vara att hjälpa till på evenemang eller vikariera en annan frivilligvän. Du bestämmer när du hinner hjälpa till!

Anmäl om intresse via formuläret nedan.

Surfplattor

Skulle du vilja lära dig använda teknik och olika digitala lösningar? Vi lånar ut surfplattor till personer med funktionsnedsättning, som är med i SAMS vänverksamhet. Med surfplattan kan du till exempel kommunicera med din vän och komma överens om träffar.

Läs mera om surfplattorna här.

Hur blir jag en vän?

Visa ditt intresse genom att fylla i dina kontaktuppgifter i formuläret nedan. Du kan också kontakta koordinatorerna via e-post eller telefon.

Det finns tre olika uppdrag att välja mellan: Frivilligvän, Digital vänverksamhet och Punktinsatser. Du kan välja ett eller flera alternativ som du är intresserad av.

Välkommen med! 

Foto på Emelie Möllerström
Frivilligkoordinator i Huvudstadsregionen

Emelie Möllerström

Phone number 041 501 2531
Email addressemelie.mollerstrom@samsnet.fi
Frivilligkoordinator i Österbotten, Anna Caldén.
Frivilligkoordinator i Österbotten

Anna Caldén

Phone number 050 431 8888
Email addressanna.calden@samsnet.fi
Koordinator för Digital vänverksamhet

Maj Ilola

Phone number 050 472 9493
Email addressmaj.ilola@samsnet.fi
Rex och hans stödperson Jonas träffas på gymmet

Bli frivillig stödperson! Läs mera på: samsnet.fi/4bt

Julkaissut SAMS vänverksamhet Keskiviikkona 25. huhtikuuta 2018

Vänparet Rex och Jonas

Rex och Jonas är ett vänpar från Vasa. Killarna är i trettioårsåldern och har ett gemensamt intresse: träna på gym!

Se videon för att få en liten uppfattning om vad en frivilligvän är.

SAMS vänverksamhet Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Har du upplevt att ditt psykiska välbefinnande har påverkats av coronapandemin? Vill du lära dig att stärka din psykiska hälsa? Skulle du vilja dela med dig av dina erfarenheter med andra, få kamratstöd och samtidigt öka ditt psykiska välbefinnande? Kom med i en digital väncirkel! Väncirkeln består av 5–10 personer som träffas på distans ungefär en gång i månaden. 👩🏼‍🤝‍👩🏿⭕⁠

Vi ordnar tre utbildningstillfällen 25.5, 1.6 och 8.6 kl. 18-20 på distans för dem som är intresserade att delta i väncirkeln. Du behöver inte delta på utbildningarna för att kunna delta i väncirkeln. Utbildningen binder heller inte dig till något. Vi önskar ändå att du kan delta på alla tre tillfällen. 💻⁠

På utbildningen diskuteras bland annat vad det innebär att vara frivilligvän inom SAMS vänverksamhet, vad psykisk ohälsa innebär och hur man kan stärka sin egen psykiska hälsa. Vi går också igenom hur en väncirkel och distanskontakt fungerar. Man behöver inte ha någon förhandskunskap om ämnet för att kunna delta. Kursen är avgiftsfri. 💙⁠

Ifall du är intresserad att delta i väncirkeln, men inte kan delta i utbildningen, vänligen kontakta koordinatorerna på SAMS vänverksamhet. Kontaktuppgifterna hittar du på samsnet.fi/fritid⁠

Anmäl dig till utbildningen här: ilmonet.fi/course/A220049
...

Har du upplevt att ditt psykiska välbefinnande har påverkats av coronapandemin? Vill du lära dig att stärka din psykiska hälsa? Skulle du vilja dela med dig av dina erfarenheter med andra, få kamratstöd och samtidigt öka ditt psykiska välbefinnande? Kom med i en digital väncirkel! Väncirkeln består av 5–10 personer som träffas på distans ungefär en gång i månaden. 👩🏼‍🤝‍👩🏿⭕⁠
⁠
Vi ordnar tre utbildningstillfällen 25.5, 1.6 och 8.6 kl. 18-20 på distans för dem som är intresserade att delta i väncirkeln. Du behöver inte delta på utbildningarna för att kunna delta i väncirkeln. Utbildningen binder heller inte dig till något. Vi önskar ändå att du kan delta på alla tre tillfällen. 💻⁠
⁠
På utbildningen diskuteras bland annat vad det innebär att vara frivilligvän inom SAMS vänverksamhet, vad psykisk ohälsa innebär och hur man kan stärka sin egen psykiska hälsa. Vi går också igenom hur en väncirkel och distanskontakt fungerar. Man behöver inte ha någon förhandskunskap om ämnet för att kunna delta. Kursen är avgiftsfri. 💙⁠
⁠
Ifall du är intresserad att delta i väncirkeln, men inte kan delta i utbildningen, vänligen kontakta koordinatorerna på SAMS vänverksamhet. Kontaktuppgifterna hittar du på samsnet.fi/fritid⁠
⁠
Anmäl dig till utbildningen här: https://ilmonet.fi/course/A220049

Vänverksamhet - något för dig?

Under coronapandemin har behovet av vänner stigit enormt samtidigt som mängden frivilliga har minskat. Många har upplevt ensamhet då man inte kunnat träffa vänner och familj som vanligt. Nu behöver vi just dig - kom med och minska på ensamheten!

Har du fyra timmar extra i månaden? Vill du vara en vän till en person med funktionsnedsättning? Någon som du delar ett fritidsintresse med? Någon som du kan diskutera med och som lyssnar på? Om du svarade ja ska du fylla i formuläret på samsnet.fi/jag-vill-bli-en-frivilligvan/
...

Vänverksamhet - något för dig?

Under coronapandemin har behovet av vänner stigit enormt samtidigt som mängden frivilliga har minskat. Många har upplevt ensamhet då man inte kunnat träffa vänner och familj som vanligt. Nu behöver vi just dig - kom med och minska på ensamheten!

Har du fyra timmar extra i månaden? Vill du vara en vän till en person med funktionsnedsättning? Någon som du delar ett fritidsintresse med? Någon som du kan diskutera med och som lyssnar på? Om du svarade ja ska du fylla i formuläret på https://samsnet.fi/jag-vill-bli-en-frivilligvan/
Load more

SAMS vänverksamhet Instagram

Läs vänverksamhetens senaste blogginlägg

Back to top of page