Har du upplevt att ditt psykiska välbefinnande har påverkats av coronapandemin? Skulle du vilja dela med dig av dina erfarenheter, få kamratstöd och samtidigt öka ditt psykiska välbefinnande? Kom med i en digital väncirkel!
Vi ordnar tre utbildningstillfällen 25.5, 1.6 och 8.6 kl. 18-20 på distans för dem som är intresserade att delta i väncirkeln. Läs mera och anmäl dig här.
En vän och en hjälpande hand då det behövs.
Vi förmedlar frivilligvänner till personer med funktionsnedsättning i Svenskfinland. Ett vänpar träffas 4-10 timmar i månaden för att prata, gå på kaffe, promenera eller varför inte gå på fotbollsmatch tillsammans! Koordinatorerna hjälper dig att hitta en vän med liknande intressen.
Att ha en funktionsnedsättning kan innebära att man stöter på en del utmaningar i vardagen. Ett vänpar uppmuntrar och sporrar varandra till en mer aktiv fritid. Vi tror att ingen vill bli lämnad ensam.
Vill du ha distanskontakt med en person med funktionsnedsättning? Du kan göra det hemifrån och behöver endast en dator, surfplatta eller smarttelefon. Distanskontakten bidrar till minskad ensamhet och främjar delaktighet i samhället bland personer med funktionsnedsättning.
Anmäl om intresse via formuläret nedan.
Skulle du vilja göra en frivilliginsats, men vill inte binda dig till ett vänuppdrag? Då kan du anmäla om intresse för punktinsatser! Punktinsatser kan till exempel vara att hjälpa till på evenemang eller vikariera en annan frivilligvän. Du bestämmer när du hinner hjälpa till!
Anmäl om intresse via formuläret nedan.
Skulle du vilja lära dig använda teknik och olika digitala lösningar? Vi lånar ut surfplattor till personer med funktionsnedsättning, som är med i SAMS vänverksamhet. Med surfplattan kan du till exempel kommunicera med din vän och komma överens om träffar.
Visa ditt intresse genom att fylla i dina kontaktuppgifter i formuläret nedan. Du kan också kontakta koordinatorerna via e-post eller telefon.
Det finns tre olika uppdrag att välja mellan: Frivilligvän, Digital vänverksamhet och Punktinsatser. Du kan välja ett eller flera alternativ som du är intresserad av.
Välkommen med!
Rex och hans stödperson Jonas träffas på gymmetBli frivillig stödperson! Läs mera på: samsnet.fi/4bt
Julkaissut SAMS vänverksamhet Keskiviikkona 25. huhtikuuta 2018
Rex och Jonas är ett vänpar från Vasa. Killarna är i trettioårsåldern och har ett gemensamt intresse: träna på gym!
Se videon för att få en liten uppfattning om vad en frivilligvän är.
Har du upplevt att ditt psykiska välbefinnande har påverkats av coronapandemin? Vill du lära dig att stärka din psykiska hälsa? Skulle du vilja dela med dig av dina erfarenheter med andra, få kamratstöd och samtidigt öka ditt psykiska välbefinnande? Kom med i en digital väncirkel! Väncirkeln består av 5–10 personer som träffas på distans ungefär en gång i månaden. 👩🏼🤝👩🏿⭕
Vi ordnar tre utbildningstillfällen 25.5, 1.6 och 8.6 kl. 18-20 på distans för dem som är intresserade att delta i väncirkeln. Du behöver inte delta på utbildningarna för att kunna delta i väncirkeln. Utbildningen binder heller inte dig till något. Vi önskar ändå att du kan delta på alla tre tillfällen. 💻
På utbildningen diskuteras bland annat vad det innebär att vara frivilligvän inom SAMS vänverksamhet, vad psykisk ohälsa innebär och hur man kan stärka sin egen psykiska hälsa. Vi går också igenom hur en väncirkel och distanskontakt fungerar. Man behöver inte ha någon förhandskunskap om ämnet för att kunna delta. Kursen är avgiftsfri. 💙
Ifall du är intresserad att delta i väncirkeln, men inte kan delta i utbildningen, vänligen kontakta koordinatorerna på SAMS vänverksamhet. Kontaktuppgifterna hittar du på samsnet.fi/fritid
Anmäl dig till utbildningen här: ilmonet.fi/course/A220049
Vänverksamhet - något för dig?
Under coronapandemin har behovet av vänner stigit enormt samtidigt som mängden frivilliga har minskat. Många har upplevt ensamhet då man inte kunnat träffa vänner och familj som vanligt. Nu behöver vi just dig - kom med och minska på ensamheten!
Har du fyra timmar extra i månaden? Vill du vara en vän till en person med funktionsnedsättning? Någon som du delar ett fritidsintresse med? Någon som du kan diskutera med och som lyssnar på? Om du svarade ja ska du fylla i formuläret på samsnet.fi/jag-vill-bli-en-frivilligvan/
Det nya året till ära förnyas SAMS vänverksamhet! Nu kan du välja mellan tre olika frivilliguppdrag: Frivilligvän, Digital vänverksamhet eller Punktinsatser. Dessutom lånar vi ut surfplattor till personer med
SAMS vänverksamhet förnyas!Läs Mera
Under 2020 har vänverksamheten haft chansen att samarbeta med en socionomstuderande från Arcada, Minna Hyttinen. Hon har gjort ett arbetslivsrelaterat projekt om vänverksamheten. I sitt projekt intervjuade hon fem
Vänverksamhetens effekterLäs Mera
Corona-virusets spridning överrumplade oss på vårvintern och vi har fått höra att ensamheten blivit mera påtaglig för många. I vår enkät i mars kom det fram att få personer
Sommarhälsning från koordinatorernaLäs Mera